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Le smoothie est un moyen simple et rapide pour ajouter de nombreux fruits et légumes à votre alimentation quotidienne – rapide, simple et savoureux. Besoin d’un peu d’énergie? Cette boisson, remplie de vitamines, au piment rouge vous donnera un véritable coup de fouet pour la journée.
Morceau de branche de celeri ou persil
Gratter les graines de la gousse de vanille, puis jeter la gousse. Placerz les épinards dans le mixeur puis ajouter le reste des ingrédients. Mélanger jusqu'à consistance lisse. Verser le smoothie dans deux verres.